怀孕第九个月的注意事项

　　孕妇怀孕第九个月的注意事项为母体的体力大减，容易显得疲倦。为了储备体力准备分娩，因此应该有充分的睡眠与修养。做完家务之后的休息时间也应加长，但不可忘了适度的运动。

　　此时不可任意刺激子宫，且因有早产的可能性，最好能抑制性生活。〈〈〈教您减轻分娩时疼痛的恐惧

　　进食不用一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易笑话且营养成分高的食物。

　　想回娘家待产的产妇，最好此刻就动身，最迟也不宜在超过三时六周后，且尽量选搭震动性不大的交通工具，最好是时间短且能直达的车。

　　在此之前，最好能先回娘家一趟找预定分娩的医院做一次检查。若无法成行，也应请人协助找寻并实现预约。而且回到娘家待产时，就立刻前往预定分娩的医院检查，当然，也不用忘了携带以往的检查记录。

　　准备住院之前，应仔细检查分娩用品，避免遗漏任何物品。

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